• Pérdida de iniciativa: Realizar cualquier actividad pasará requerir un esfuerzo excesivo que creen no poder realizar, no se plantean la opción de si son capaces, ni de realizarla con éxito.
• Disminución o incluso pérdida de respuesta emocional: Cuando una persona padece apatía, la respuesta emocional sufre un embotamiento y las emociones no se corresponden con los eventos vividos, poco importará si lo que les ocurre es positivo o negativo, serán en cierto modo, indiferentes las señales externas.
• Disminución del cuidado de la salud: Con la salud les ocurre algo similar a lo comentado anteriormente. La desgana se apodera de ellos en este ámbito también, sin importar si antes salían a correr todos los días o si llevan una semana con fiebre, si acuden al médico lo harán por alguna obligación externa, siendo muy probable que se vuelvan a descuidar.

• Sueño: Todos habréis escuchado la necesidad de dormir al menos 8 horas, pero más que la necesidad de dormir, es la necesidad de tener un sueño reparador, de descansar y no acostarse pensando en todo lo que tenemos pendiente para el día siguiente, ni acostarnos cada día a una hora  diferente, reduciendo así el número de horas, porque poco a poco la persona se irá encontrando más cansada e irá perdiendo la iniciativa y el interés por no tener regulado su sueño.
• Aburrimiento: Cuando no realizamos actividades satisfactorias, que deseamos hacer, que nos satisfagan a nivel interno, tendemos a aburrirnos y a contemplar todo lo que hacemos como una obligación, perdiendo poco a poco la ilusión y afectando a nuestra motivación por hacer cosas.
• Reducción de la vida social y afectiva: Cuando por cualquier circunstancia, laboral o personal, la vida social y afectiva se reduce, las salidas con amigos, el cariño de nuestros seres queridos, no lo recibimos tanto como necesitamos, etc. La persona puede empezar a sentir una sensación de vacío emocional, que poco a poco va creciendo y afectando a su respuesta emocional.
• Consumo de alcohol: El consumo de alcohol reiterado, por sus efectos nocivos en el cuerpo, puede favorecer a la disminución en la motivación y el aumento de la procastinación, así como afectar a nuestras emociones.
• Medicación: Por ejemplo, algunos medicamentos, como los antihistamínicos, los recetados para la depresión, la ansiedad, etc., afectan a la actividad personal.

CONSECUENCIAS DE LA APATIA Y LA DESMOTIVACION

Las consecuencias de la apatía y la desmotivación pueden ser muy graves para la vida de cualquier persona:

• Disminución del tiempo dedicado a actividades de interés: Poco a poco irá procrastinando y relegando a un lado las actividades que le resultaban placenteras anteriormente.
• Disminución del autocuidado: Se reducirá el cuidado de sí mismo en todos los niveles, porque no sentirá las sensaciones positivas que asociaba anteriormente a sentirse y verse bien.
• Disminución de respuesta emocional: Las emociones como comentamos anteriormente se ven afectadas por la apatía, se encontraran en unos niveles muy bajos, en los que no ejercerán ningún efecto en la persona, no sentirá emociones elevadas a nivel ni positivo ni negativo con independencia de la situación en la que se encuentre.
• Pérdida de la calidad de vida: La vida de la persona se verá afectada en todos sus ámbitos y a la vez reducida, con el malestar generalizado y la posibilidad de desencadenar en algún trastorno psicológico.
• Depresión.

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• Los psicólogos de Cepsim realizaremos una evaluación de lo que te ocurre, ahondando en el problema para saber desde cuando te ocurre, cómo son los síntomas, cómo los vives, cómo afecta a tu vida diaria. De esta manera nos podemos introducir en tu vida, en tus sensaciones y percepciones para poder ver el problema desde un punto de vista integrativo y a partir de ahí poder tratarlo.
• Dispondrás de un lugar seguro, de un espacio donde sentirse bien pudiendo exponer lo que te ocurre y lo que quieres conseguir dentro del espacio terapéutico, sin tener que sentir miedo ni vergüenza de sentirte juzgado. El terapeuta y tú formaréis un equipo para que puedas recuperar tu vida.
• Te acompañaremos en todo momento, solventando los posibles contratiempos que puedan surgir hasta conseguir tu mejoría permanente y que puedas tomar las riendas de tu vida de nuevo.
• Combinamos las terapias tradicionales con las más novedosas para trabajar contigo las que mejor se adapten a ti y a tu sintomatología, revisando cómo va siendo la evolución y su efectividad de las mismas en ti, porque no todas las personas son iguales y por eso nosotros entendemos el tratamiento para cada persona de manera individual y pormenorizada., comprendiendo que cada persona tiene unas circunstancias y unas necesidades distintas.

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