QUÉ ES EL APEGO DESORGANIZADO
El apego desorganizado
¿Qué es el apego desorganizado?
En otros artículos ya he descrito brevemente lo que es el vínculo de apego y el apego evitativo
¿Qué es el apego desorganizado, características?
Apego desorganizado, Definición
En el estilo de apego desorganizado, el vínculo entre el bebé y el cuidador resulta más amenazante que en el apego evitativo y ansioso-ambivalente, porque el cuidador es agresivo, violento, y abusa o maltrata al niño.
Las personas que tienen que proteger y cuidar son precisamente las que maltratan, de manera que esto genera un desequilibrio interno muy fuerte.
Es decir, se llama apego desorganizado porque los cuidadores actúan de manera desorganizada: son imprevisibles e impredecibles y establecen un vínculo desorganizado.
Estilo de apego desorganizado, causas
El bebé no puede sobrevivir sin el cuidador, de manera que tratará de mantenerse cerca de él soportando la agresión.
Para ello, desarrolla una estrategia que implica desconectarse de sentir miedo, porque no puede hacer frente al peligro dado que es más fuerte que él.
Así, el niño ante las agresiones empezará a activarse, es decir, gritarpor ejemplo; pero puede ser que esto tenga la consecuencia de que la agredan mas.
Si ese es el caso, entonces entrará en parálisis, porque no puede remediar el peligro, de manera que se disociará.
La disociación es una pérdida de contacto con la realidad, que tiene graves consecuencias para el desarrollo psicológico posterior del niño.
El beneficio que tiene en ese momento para su supervivencia es que le permite no sentir dolor, para poder tolerarlo, ya que no puede parar la agresión.
En este sentido, según se desarrolla el niño tratará de mantenerse cerca del cuidador, poniéndose por encima de él para ganar control: o bien tratará de cuidarle o bien le agredirá.
Porque por un lado le temen, pero por otro quieren ganarse su amor, de manera que intentarán controlarle con el cuidado o la agresión.
Vínculo desorganizado
Apego desorganizado en adultos
Todo ello tiene consecuencias del apego ansioso desorganizado para su desarrollo adulto, especialmente, si no hay otras figuras cuidadoras que puedan darle apoyo y sostén.
Entre ellas, como adultos, son personas con mucha dificultad para identificar sus emociones, también para fantasear y pensar más allá de lo que está presente, con un intenso sentimiento de confusión interna, con dificultad para entender lo que otros pueden pensar o sentir, así como lo que ellos mismos piensan y sienten; con menor desarrollo del lenguaje, una etiqueta personas malas o peligrosas, e incluso pueden tender a auto-agredirse.
Las personas con estilo de apego desorganizado adultos han aprendido que las relaciones íntimas están conformadas por la agresividad, de manera que anticiparán que van a ser agredidos por los demás.
De este modo, aunque lo que necesitan es seguridad, tenderán a evitar o romper las relaciones fácilmente, o bien rechazar a los otros porque lo viven como peligroso; e incluso, a agredirles.
Además, a diferencia del resto de apegos que mantienen el respeto por el otro, en el apego desorganizado esto no sucede así porque el respeto se aprende en la familia y los modelos que tuvieron les enseñaron una forma de relacionarse donde no había respeto por lo que el niño sentía, sino imposición y autoritarismo.
Es decir, no había respeto por lo que necesitaba, por tener su propios espacio, por su persona, y cruzaban sus límites.
Por ello, las personas con apego desorganizado adultos, no tienen la noción de respeto por los otros, no saben aceptar su límite y sus derechos, y se los saltan.
Por tanto, se vuelven personas inestables y poco predecibles, como lo han sido sus cuidadores con ellos.
Apego desordenado
¿Qué aprende una persona con estilo de apego inseguro desorganizado en terapia?
Una persona con estilo apego desorganizado necesita reparar el daño, es decir, confiar en que no le van a agredir en las relaciones; porque así podrá desarrollar las habilidades que no desarrolló debido al miedo.
Por tanto, las personas con apego desorganizado necesitan un espacio de seguridad y confianza que no tuvieron, en que el terapeuta va a poder ayudarle y no le va a dañar.
Con esta confianza, pueden quitarse la etiqueta de que son malos o peligrosos, y pueden aprender a identificar sus emociones y pensamientos, y las de los demás; y emplear otros recursos para hacer frente a los sucesos negativos que no sean la agresión, o la disociación.
Además, también aprenden a sentir una confianza básica en sí mismo y en los demás que no tuvieron, porque estaban paralizados por el miedo.
Así, podrán cambiar la imagen del mundo que tenían como algo inseguro, impredecible y dañino; por un mundo donde ellos pueden sentirse seguros y con control de lo que puede pasar, y pueden entender y relacionarse con los otros sin recurrir al daño.
Hemos descrito el estilo de apego desorganizado, si quieres saber la diferencia entre apego ambivalente y desorganizado, lee este artículo.
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