Tratamiento Fobias
Tratamiento psicológico especializado en fobias Madrid
Psicólogos especializados en Fobias Madrid
¿Qué es una fobia?
Una fobia es un tipo de trastorno de ansiedad que se caracteriza porque la persona siente un miedo fuerte e irracional de algo o alguien que, representa poco o ningún peligro real.
El miedo es una emoción básica y adaptativa que nos advierte de la existencia de un peligro, alertándonos y motivándonos tanto para afrontarlas como para huir de ellas. Cuando ese peligro desaparece se deja de sentir el miedo.
Pero, si este sentimiento es intenso y/o permanente, nos paraliza, o nos produce una necesidad de huida permanente, dificulta la realización de las actividades que nos gustan y nos hacen sentir que no podemos afrontar las tareas cotidianas, como el trabajo, el estudio o la vida social.
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Tratamiento Fobias Madrid
Lo que diferencia la fobia del miedo adaptativo son:
- El miedo es irracional o desproporcionado a la situación que lo provoca.
- Quién lo sufre lo reconoce como absurdo, sin explicación razonable.
- No se tiene ningún tipo de control sobre él.
- La persona busca evitar las situaciones en que aparece.
- Afecta a la vida cotidiana de la persona, generando malestar.
TRATAMIENTO FOBIA. PSICÓLOGO MADRID
¿Qué son las Fobias?
Hablamos de fobias cuando la intensidad con la que experimentamos el miedo frente a los distintos peligros es injustificado, inoportuno, desmesurado e interfiere en nuestra vida y nos reduce nuestra capacidad de actuar y gozar.
Entre los principales síntomas de las fobias, podemos encontrar los siguientes:
- Aumento de la frecuencia cardíaca. palpitaciones.
- Sudor. estremecimiento o temblor corporal.
- Elevada ansiedad, angustia y preocupación excesiva
- Sensación de mareo y nauseas.
- Malestar estomacal.
- Aturdimiento.
- Escalofríos.
- Puede provocar un ataque de pánico.
- Miedo a enfrentarte a la situación y evitación.
- Ansiedad anticipatoria o preocupación por enfrentar la situación que produce miedo.
Existen alrededor de unos 500 tipos de miedos, destacaremos algunas de ellas:
- Fobia social
- Agorafobia,
- Fobias específicas,
- Fobias especificas a los animales: perros, gatos, insectos…,
- Claustrofobia: ascensores, subir al metro, etc.,
- Miedo a conducir,
- Miedo a volar,
- Miedo a la sangre y fobia a las inyecciones
Con un adecuado tratamiento que realizamos en los Centros de Madrid puede superarse el problema de las fobias, por ello es importante realizar una consulta lo más rápidamente posible.
Posibles causas de las fobias.
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Las causas pueden ser diversas, Las más frecuentes están relacionadas con haber vivido o padecido alguna experiencia traumática previa con el objeto o situación que se teme.
Por ejemplo, el haber sido mordido por un perro, o el haberse quedado encerrado en un ascensor, pueden provocar que la mente tome esa situación como algo muy peligroso y que se debe evitar.
También puede producirse por transmisión, es decir si un padre o madre teme a los perros, le transmitirá a su hijo que son peligrosos, evitará que tenga contacto, etc.
A veces, la causa es inconsciente y la persona desconoce cómo se pudo haber generado, si esto es así, realizando un tratamiento psicológico se descubrirá la causa y se aplicarán las técnicas necesarias para superarlo.
Entre las técnicas mas efectivas encontramos EMDR, la terapia Sensoriomotriz, las técnicas Gestálticas, La terapia Cognitiva, Humanistas, hipnosis, entre otras.
Consulta con Los psicólogos del Centro Cepsim Madrid, que podemos ayudarte a superar tus fobias y miedos, realizando el tratamiento de forma presencial u online
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