Tratamiento Superar la Ansiedad Madrid
Tratamiento ansiedad Madrid. Psicólogo y psicóloga Madrid Expertos
¿Te sientes con ansiedad y angustiado? ¿Piensas que no puedes controlar la ansiedad y sientes que te desborda? ¿Te preguntas si podrás librarte de ella? ¿Quieres dejar de sufrir ansiedad? ¿Tienes ataques de ansiedad o crisis? ¿Cómo saber si tengo ansiedad?
En Madrid Cepsim ofrecemos tratamientos para combatir y superar la ansiedad en Madrid. Realizamos tratamientos especializados, donde combinamos las terapias tradicionales con las técnicas de nueva generación, que permiten un mayor éxito en la terapia contra la ansiedad.
No hace falta que sigas sufriendo ansiedad, ataques de pánico, ansiedad generalizada o fobias, consúltanos para superarlo.
Qué es la Ansiedad
La ansiedad es una de las emociones naturales de los seres humanos.
Es muy adaptativa puesto que nos pone en alerta ante un posible peligro y de este modo podemos defendernos.
Por ejemplo, si estamos caminando plácidamente por un parque y de repente se nos aparece un perro que nos mira de forma amenazante, nos surgirá una sensación de miedo que nos alertará de un posible riesgo para nuestra seguridad y nos llevará a reaccionar por medio de conductas que nos alejen de la amenaza.
Gracias a la sensación de ansiedad adaptativa que nos alertan, podemos identificar un peligro y actuar para protegernos.
Por ello, la ausencia total de ansiedad es un grave problema, puesto que no estaríamos preparados para defendernos ante las situaciones de riesgo.
Pero cuando la ansiedad es desadaptativa y elevada causa un profundo malestar a la persona que lo sufre, puesto que afecta a su manera de pensar, sentir y actuar, pudiendo interferir en su vida personal, relacional y laboral.
Considerado uno de los 5 centros de España y el primero en Madrid para el tratamiento de la ansiedad.
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Tratamiento Ansiedad Madrid
Cómo saber si tengo ansiedad: los problemas en relación a la ansiedad comienzan cuando:
- La ansiedad es muy elevada y no se relaciona con el riesgo real.
- Surgen ansiedad y miedo sin que exista un peligro externo que lo genere (riesgo interno y subjetivo).
- Estado de ansiedad permanente en el que la mayoría de las cosas generan miedo y preocupación.
Los síntomas de ataques de ansiedad más frecuentes que se puede experimentar son:
- Taquicardia.
- Sensación de inquietud.
- Sudoraciones.
- Miedo.
- Mareos, nauseas y/o dolor estomacal.
- Sensación de parálisis o de descontrol.
Experimentar ansiedad de manera elevada y constante puede provocar una pérdida de control sobre nuestra conducta normal, ocasionando:
- Ataques de pánico.
- Ansiedad generalizada.
- Fobias: agorafobia, fobias específicas y/o social.
- Trastorno obsesivo compulsivo.
- Estrés.
Si tienes algunos de estos problemas, es importante recurrir a los psicólogos de Cepsim Madrid para que le ayude a superar estas situaciones y de este modo volver a recuperar el equilibrio emocional.
Tratamiento para la ansiedad en Madrid u online. Psicólogos especializado Cepsim
Los psicólogos especializados del Centro Psicológico Cepsim de Madrid realizamos tratamientos innovadores para las personas que sufren de ansiedad, puesto que realizamos una intervención integral en el que se incluye:
1. Un tratamiento en Madrid u online para superar la ansiedad debe ser individualizado: cada persona es un ser humano distinto porque vive situaciones particulares y tiene distintas necesidades.
Por ello, el paciente participa en sesiones de psicoterapia individual, para realizar un tratamiento personalizado buscando adecuar el programa a sus características específica. Este es un punto clave para alcanzar un éxito adecuado.
2. La intervención que ofrecemos los psicólogos y psicólogas Madrid Cepsim para superar la ansiedad, es un proceso continuo: donde la persona irá avanzando en todas sus facetas de manera sólida y consistente.
En este proceso se puede incluir en los casos que lo necesiten, un apoyo terapéutico o psicoeducativo a la familia para que acompañe este proceso.
Por ello, el psicólogos o psicóloga Madrid Cepsim realiza tratamientos para superar la ansiedad.
Tratamiento ansiedad Madrid
Beneficiate de un tratamiento específico que ayude a superar la ansiedad en Madrid u Online.
Por qué elegir a los psicólogos Madrid Cepsim:
Experiencia y especialización en ansiedad:
Tenemos 25 años de experiencia en el trabajo y tratamiento de la ansiedad, además nuestro equipo de psicólogo siempre está al día investigando sobre los avances y las nuevas terapias específicas para superar los problemas de angustia.
Evaluación y diagnóstico preciso:
Primero realizamos una evaluación exhaustiva para comprender la naturaleza específica de la ansiedad. Esto es crucial para desarrollar un plan de tratamiento adaptado a tus necesidades individuales. Cada ser humano es único, y lo que funciona para una persona puede no ser lo mejor para otra. Por ello es fundamental realizar un tratamiento a medida de cada individuo.
Especialización en tratamientos de la ansiedad:
Contamos con un equipo de psicólogos capacitados en el tratamiento de los trastornos de angustia, lo que asegura un enfoque experto y especializado.
Enfoques terapéuticos integrativo:
Nuestros psicólogos, que están formados en diferentes líneas y técnicas de la psicología, ofrecen tratamientos para la ansiedad específicos para cada persona, teniendo en cuentas sus características particulares. Esto permite una personalización del tratamiento según tus necesidades.
Ambiente seguro y confidencial:
El centro psicológico Cepsim está diseñado para proporcionar un ambiente seguro y confidencial. La confidencialidad es fundamental para que te sientas cómodo compartiendo tus pensamientos y emociones con el terapeuta.
Apoyo emocional y empático:
Los psicólogos que trabajan la ansiedad, en Madrid Cepsim, brindar apoyo emocional de manera empática. Este tipo de apoyo puede ser crucial para tu bienestar emocional durante el proceso de tratamiento.
Enfoque de tratamiento integral de la persona:
Adoptamos un enfoque integral para el tratamiento de la ansiedad en Madrid Cepsim, abordando no solo los síntomas de ansiedad, sino también todas sus causas y factores relacionados. Con ello, conseguiremos mejorar en los diferentes aspectos de la vida.
Tratamiento de la ansiedad Madrid. Psicólogos especializados
Los objetivos que alcanzarás con nuestra intervención para superar la ansiedad en Madrid son:
- Ayudarte a comprender y manejar adecuadamente tus respuesta de ansiedad. De esta manera prenderás a controlarla sin que te desborde.
- Cambia los pensamientos irracionales que estimulan la ansiedad.
- Aumentar la autoestima y la autonomía personal.
- Encontrarte bien contigo mismo y con el mundo que te rodea.
TRATAMIENTO ANSIEDAD MADRID
Para elaborar un programa específico para vencer la angustia en Madrid, debe tener en cuenta la realidad de cada persona, de este modo asegurar la eficacia de la intervención para superar la ansiedad:
- Una evaluación exhaustiva del problema en las primeras sesiones, teniendo en cuentan desde cuándo padece ansiedad, cuáles son sus causas y efectos, cómo afecta a la persona y su entorno, etc. Esta valoración inicial nos permite seleccionar las estrategias necesarias para abordar y solucionar el problema lo más efectivo y rápido posible y de este modo disminuir el sufrimiento y la ansiedad cuanto ante.
- Al inicio del tratamiento que realizan los psicólogos y psicólogas Madrid para superar y vencer la ansiedad, se enseñan estrategias efectivas para que las personas puedan manejar los estados emocionales negativos. De este modo poder aumentar el control sobre los pensamientos, sensaciones y emociones que generan la angustia.
En Madrid Cepsim utilizamos en los tratamientos de la ansiedad, técnicas actuales y novedosas que han demostrado ser eficaces en la intervención de la ansiedad: EMDR, Sensoriomotriz, Gestalt, Terapia Relacional, ICV, Terapia Cognitivo Conductual, Terapia Humanista.
Estas técnicas novedosas permiten manejar la ansiedad, consiguiendo cambios permanente del problema y ayudando a desarrollar la vida de la mejor forma.
Puedes superar los problemas de ansiedad con nuestros tratamientos especializados.
Psicólogo ansiedad Madrid
Qué hacer cuando tienes ansiedad, llámanos para ayudarte
- Al superar la ansiedad experimentarás una mejora general en tu calidad de vida.
- Comprender que la ansiedad no es tu enemiga, sino un aliada para comprenderte y mejorar
- Conocer y controlar tu ansiedad, sin que esta te desborde. Tendrás una reducción en los altibajos emocionales y una mayor capacidad para manejar el estrés diario.
- Tranquilidad y asertividad para afrontar las tareas que tienes que realizar.
- Sentir una autoestima adecuada.
- mejorar el propio autoconcepto.
- Modificar los pensamientos y creencias negativas.
- Encontrar una mayor capacidad para conectarte con los demás, comunicarte de manera efectiva y disfrutar de relaciones más saludables.
- Aumentar la confianza en uno mismo.
- Mejorar en el rendimiento académico o laboral: Los trastornos de angustia puede afectar tu capacidad para concentrarte y desempeñarte bien en entornos académicos o laborales. Al superarla, mejorarás en tu rendimiento y productividad.
- Superar la ansiedad brinda la libertad de participar en una gama más amplia de actividades y experiencias.
- Puedes aprender a vivir más en el presente y disfrutar del momento actual.
- En definitiva, llevar una vida más plena libre de la ansiedad patológica.
LOS PSICÓLOGOS Y PSICÓLOGAS DE LA ANSIEDAD MADRID CENTRO CEPSIM, PODEMOS AYUDARTE A SUPERAR LOS PROBLEMAS CON LA ANGUSTIA.
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Tratamiento ansiedad Madrid
PSICOLOGO ANSIEDAD MADRID
Los trastornos de ansiedad más frecuentes que atendemos los psicólogos en el Centro Cepsim de Madrid son:
El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) la persona siente angustia o ansiedad general y permanente en todos o caso todos los contextos de su vida. leer más…
La persona que padece un tataque de angustia, experimenta miedo o un terro elevado, palpitaciones, sensación y pensamiento de muerte inminente, mareos, desvanecimiento, problemas para respirar, etc. Leer más…
Tratamiento Ansiedad Madrid: Agorafobia
La agorafobia se caracteriza por la ansiedad al encontrarte en lugares abiertos o en situaciones donde la persona piensa y siente que salir de allí puede resultar difícil y/o no puede recibir ayuda. Leer más…
Tratamiento Ansiedad Madrid: Trastorno fóbico
Las fobias o trastornos fóbicos se caracteriza porque la persona sufre miedo irracional por algún estímulo o situación -fobia social a los perros, claustrofobia, miedo a conducir coches , subir la avión, a las jeringas, sangre, etc.-. Leer más…
Tratamiento Ansiedad Madrid: Trastorno obsesivo-compulsivo
El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es un problema de ansiedad que se caracteriza porque la persona sufre de obsesiones (imágenes o pensamientos angustiosos, persistentes e intrusivos) y compulsiones (se siente compelido a realizar determinados actos o rituales). La persona sabe que las obsesiones y compulsiones son ilógicas e irracionales pero no puede evitarlas. Leer más…
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TRATAMIENTO ANSIEDAD MADRID
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Barrio Chamberi, Ríos Rosas, General Martinez Campos, Ruben Darío, Iglesias, Viriato, Abascal, Santa Engracia, Canal, Alonso Cano, Glorieta Quevedo, Argüelles, Moncloa, Fuencarral, Alberto Aguilera, Donoso Cortes, Bravo Murillo, Alonso Martinez, Gregorio Marañon, Castellana
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Zona Avenida América, Nuñez de Balboa, Diego de León, Guindalera, lista, prosperidad, Guindalera, Fuente del Berro, Lista, Alfonso XIII y Salamanca
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Tetuan, Plaza Castilla, Paseo de la Castellana, Orense, Valdeacederas, Estrecho, Nuevos Ministerios, Alvarado, Castillejos
LOS PSICÓLOGOS DEL CENTRO CEPSIM PODEMOS AYUDARTE. REALIZAMOS TRATAMIENTO DE LA ANSIEDAD EN MADRID.
