Psicoterapia sistémica: conceptos centrales de la terapia vincular
Qué es la terapia sistémica y cómo te puede ayudar en tu proceso individual Qué es la psicoterapia vincular sistémica El contexto social es fundamental en el desarrollo emocional de una persona porque influye en la forma en que percibimos el mundo, nos relacionamos...
El problema de la soledad en la sociedad narcisista actual
La epidemia de la soledad: El ser humano hiperconectado, pero sin vínculo. La era de la Soledad en la cultura narcisista actual En la consulta escucho muchas veces “me siento solo” “es como si no importara a nadie” “la gente va solo a lo suyo”. Pero no es un...
Cómo superar una ruptura sentimental. Qué hacer después de una ruptura
Cómo superar una ruptura sentimental Cómo superar una ruptura sentimental puede ser una de las experiencias más difíciles. Todos hemos estado allí, sintiendo como si el mundo se derrumbara a nuestro alrededor. Sin embargo, es posible salir adelante y reconstruir tu...
Autoconcepto y autoestima. ¿Qué hay detrás de estos extraños íntimos?
Dos extraños íntimos, Autoconcepto y autoestima. ¿Qué hay detrás? ¿Y por qué digo que son extraños? ¿y por qué señalo que son íntimos? Seguro que has oído mucho estas palabras, pero quizá sin comprender del todo en qué se diferencian. Autoestima y autoconcepto… ¿Es...
Autoestima, imagen personal y autocuidado
La relación entre autoestima e imagen personal y autoestima y autocuidado: cuándo mejorar la imagen te fortalece La relación entre autoestima e imagen es rotunda y directa: la belleza única es expresión de autoestima y autocuidado. No tiene que ver con el cumplimiento...