POR QUE SE HABLA TANTO DEL TRAUMA. TRATAMIENTO
TRATAMIENTO DE TRAUMA Y POR QUÉ SE HABLA TANTO DE ÉL Qué es el trauma En los últimos años se escucha mucho en el ámbito de la psicología hablar de “pacientes con trauma”, “tratamientos para trauma”, “especialistas en trauma” y a pesar de que pareciera una moda, es...
LAS CREENCIAS Y SESGOS NEGATIVOS QUE MANEJAN LA MENTE
Las creencias negativas y erróneas, porque para nuestra mente son reales y determinan nuestra vida Pensar con sentido crítico El individuo ha luchado siempre por no ser absorbido por la tribu. Si lo intentas, a menudo estarás solo, y a veces asustado. Pero ningún...
Qué es la vergüenza y cómo podemos afrontarla
Cómo podemos entender la vergüenza y podemos hacer frente a lo que nos avergüenza ¿POR QUÉ SENTIMOS VERGUENZA Y CÓMO ALIARNOS CON ELLA? La vergüenza es una emoción muy compleja y como emoción se coloca junto a la culpa dentro de las emociones sociales,...
COMO SUPERAR LAS CRISIS VITALES
CÓMO ES UNA CRISIS VITAL Y CÓMO SUPERARLA Qué son las crisis vitales El ciclo vital completo de la vida humana, tal y como lo explica la psicología evolutiva, se extiende desde el nacimiento hasta la vejez. Y durante nuestro ciclo vital vivimos momentos relativamente...
Los grandes beneficios de ir al psicólogo
Ir al psicólogo para prevenir y cuidarme como una alternativa a la terapia de resolución de problemas Por qué ir al psicólogoLa imagen que se tiene hoy en día de la psicología difiere mucho de la que se tenía hace no tanto tiempo. Antes el que acudía a terapia era...
